धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि छालाको हेरचाह दिनको समयमा हेरचाहको राम्रो काम गर्न आवश्यक छ, र त्यसपछि उनीहरूले रातमा यो गर्न आवश्यक छैन, र उनीहरूले आफ्नो छालालाई केही हावा पनि दिन सक्छन्।तसर्थ, साँझको छाला हेरचाहको काम बित्छ, कहिल्यै ध्यान नदिनुहोस्, विभिन्न प्रकारका छाला हेरचाह उत्पादनहरू लागू गर्न मेकअप अघि बिहानसम्म पर्खनुहोस्, र सुत्नको लागि, बिहानको छाला हेरचाह उत्पादनहरू पनि पुछ्न अल्छी हुन्छन्।तर लामो समय पर्खनुहोस् तपाईले भेट्टाउनुहुनेछ, धेरै र अधिक पुछ्दा पनि मद्दत गर्दैन, छालाको अवस्था कसरी खराब हुँदै गइरहेको छ?
जाडोमा, तपाईं थोरै बाक्लो बनावटको साथ क्रीम छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, जबकि गर्मीमा, तपाईं लोशन छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।दुबै लोशन र क्रिमहरूले छालालाई ओसिलो-लकिङ फिल्म प्रदान गर्दछ जसले पानीको कमीलाई रोक्छ र छालाको पोषक तत्वहरू भर्छ।
![राती छाला हेरचाह (2)](http://www.topbeautyprovider.com/uploads/nighttime-skincare-2.jpg)
वास्तवमा, यो सबैको मुख्य कारण तपाईको रातको छालाको हेरचाह ठीकसँग नगर्नु हो!जब तपाइँ दिनको काम समाप्त गर्नुहुन्छ, तपाइँको शरीर थकित हुन्छ, तपाइँको छाला पनि धेरै थकित हुन्छ!त्यसोभए जब तपाइँ तपाइँको थकित आत्मालाई सान्त्वना दिन पूर्ण खाना खाने छनौट गर्नुहुन्छ, तपाइँको छालाको प्रत्येक इन्चको राम्रो हेरचाह गर्न नबिर्सनुहोस्।......
तपाईंको छालाको अधिकतम लाभ उठाउने उत्तम तरिका भनेको रातमा यसको हेरचाह गर्नु हो, जुन दिनको तुलनामा आठ गुणा बढी प्रभावकारी हुन्छ।
याद गर्नको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाइँ रातमा तपाइँको छालाको हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्नु हो।
![फेस क्रीम मर्मत (३)](http://www.topbeautyprovider.com/uploads/Repair-Face-Cream-3.png)
![आँखाको तेल (३)](http://www.topbeautyprovider.com/uploads/Eye-Essence-Oil-3.png)
![एसेन्स-लोशन-३](http://www.topbeautyprovider.com/uploads/Essence-lotion-31.jpg)
कारण यो हो कि राम्रो रातको हेरचाह दिनको भन्दा 8 गुणा बढी प्रभावकारी हुन सक्छ।
◆ छाला विशेषज्ञ र छाला रोग विशेषज्ञहरुका अनुसार लामो समयको अवलोकन र अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि बेलुका ११:०० देखि बिहान ५:०० सम्म छालाको कोशिकाको वृद्धि र मर्मतको सबैभन्दा प्रचुर समय हो, जब कोशिका विभाजनको गति सामान्य भन्दा लगभग 8 गुणा छिटो हुन्छ। रातको हेरचाह दिनको आठ गुणा प्रभाव हो, त्यसैले (कोलेजन, hyaluronic एसिड सामग्री) को अवशोषण दर मर्मत उत्पादन विशेष गरी उच्च छ।
◆ विगत २० वर्षमा, जीवविज्ञानले पुष्टि गरेको छ कि रातमा छालाका कोशिकाहरूको नवीकरण दर दिनको तुलनामा आठ गुणा बढी छ, रातमा राम्रो वातावरणको साथमा, सबैभन्दा आरामको मुड, जब मर्मतका उत्पादनहरूको प्रयोगको तुलनामा। दिन अझ प्रभावकारी छ, मर्मत उत्पादनहरूले पनि दिनको समयमा आक्रमण गरिएका खराब अणुहरूलाई मुक्त रेडिकलहरूलाई बेअसर गर्नको लागि सफागरको रूपमा काम गर्न सक्छ, र त्यसपछि बिहान उठेर सफा र फोहोरबाट मुक्त अनुहार बनाउँदछ।
◆ साथै, निद्राको गुणस्तर छालाको गुणस्तरसँग सम्बन्धित छ।राति त्यो समय हो जब मर्मत उत्पादनहरूले राम्रो प्रभाव खेल्छ, त्यसैले यदि तपाईं राम्रोसँग सुत्नुहुन्न भने, यसले छालाको कोशिकाहरूको चयापचयलाई सीधा असर गर्छ, कोशिकाहरू मर्मत गर्ने प्रगतिमा बाधा पुर्याउँछ, र फाइन लाइनहरू, नरमपन, दागहरू र अन्य निम्त्याउँछ। छालाको बुढ्यौली घटना, र यदि तपाईंले रातको समयमा राम्रो काम गर्नुभयो भने मात्र तपाईंले आफ्नो छालालाई पूर्ण रूपमा पोषण र पूर्ण रूपमा आराम गर्न सक्नुहुन्छ।
रातमा, कोशिकाहरूको पुनरुत्थान क्षमता सामान्य अवस्थाहरूमा भन्दा दोब्बर उच्च हुन्छ, जसको परिणामस्वरूप विशेष गरी महत्त्वपूर्ण रिंकल मर्मत प्रभाव हुन्छ।रातभरि कोशिकाहरूको मर्मतसम्भारलाई अनुकूलन गर्दै, एपिडर्मिसको पुनरुत्थान रातभर जारी रहन्छ।फाइबर स्टेम सेलहरूमा काम गरेर, यसले कोलाजेन संश्लेषणलाई बढावा दिन्छ र छालाको सहायक क्षमतालाई बलियो बनाउँछ।
![राती छाला हेरचाह (1)](http://www.topbeautyprovider.com/uploads/nighttime-skincare-1.png)
राती छाला हेरचाह सिद्धान्तहरू
- छिटो मेटाबोलिज्मले मर्मत प्रभावलाई दोब्बर बनाउँछ।
- छाला जोगाउन प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो हुन्छ।
- छिटो अवशोषण, राम्रो अवशोषण प्रभाव
-23:00 ~ 1:00 am detoxification समय, detoxification प्रभाव राम्रो छ
- सफा गर्ने डिटोक्सिफिकेशन: मेकअप रिमूभरले अवशिष्ट मेकअप, फोहोर र छिद्रहरू सफा गर्छ, छालालाई राम्ररी सफा गर्छ, मसाजले एक्सफोलिएट गर्छ, छालामा रक्तसञ्चारलाई गति दिन्छ, र मेलानिन जम्मा हुनबाट रोक्छ।
- संकुचित हाइड्रेसन, पानीको पुनःपूर्ति: बलियो पानीको साथ तैलीय छाला, टोनरको साथ स्वस्थ छाला, नरम पानीको साथ सुख्खा छाला, बलियो पानीको साथ मिश्रित छाला टी-जोन, मर्मत पानीको साथ संवेदनशील छाला, सतहको पीएच मान सफा र पुनर्स्थापित गर्ने। छाला, स्ट्र्याटम कोर्नियमको कन्डिसनिङको अवशोषणलाई बढावा दिन
-पोषण सेवन: रात छालाको "सुनौलो सौन्दर्य समय" हो, यो समय मास्क लागू गर्नको लागि द्रुत अवशोषण गति र दक्षताको प्रभावकारितालाई अधिकतम बनाउन सक्छ।
गहिरो मर्मत: स्वस्थ र सामान्य छालाले मोइस्चराइजिंग रिपेयर नाइट क्रिम प्रयोग गर्दछ, सुख्खा छालालाई पहिले नरम पानीले मोइस्चराइज गरिन्छ, र त्यसपछि नाइट क्रिमले मर्मत गरिन्छ, ताकि नाइट क्रिममा तेलमा घुलनशील तत्वहरू छिद्रहरूमा पग्लिन्छ, फैलिन्छ र व्यापक रूपमा हुन्छ। अवशोषित।
![राती छाला हेरचाह (2)](http://www.topbeautyprovider.com/uploads/nighttime-skincare-2.png)
चरण 1: सफाई
सफा गर्नको लागि कमजोर अम्लीय सफा गर्ने उत्पादनहरू छनौट गर्न रुचाइन्छ, 30 ~ 33 डिग्री तातो पानी र चिसो पानीले वैकल्पिक रूपमा आफ्नो अनुहार धुनुहोस्, र अन्तमा आफ्नो अनुहार सुकाउन तौलिया प्रयोग गर्नुहोस्।
चरण 2: मोइस्चराइज गर्नुहोस्
अनुहारमा सफा गरिसकेपछि र भिजेको समय हतारमा कपासको प्याडले लोशनमा डुबाएर बिस्तारै अनुहार पुछ्नुहोस्, अनुहार पूर्णतया सुख्खा नभएसम्म पर्खनुहोस् र त्यसपछि पानी भर्नुहोस्, ताकि मोइस्चराइजिंगको प्रभाव धेरै कम हुन्छ।MM तिनीहरूको आफ्नै छालाको अवस्थाको आधारमा सही लोशन छनोट गर्नुपर्छ, सामान्यतया भन्नुपर्दा, सुख्खा छाला MM नरम पानी प्रयोग गर्न, तैलीय छाला MM टोनर प्रयोग गर्न को लागी, संवेदनशील छाला MM को लागी एन्टि-एलर्जी विशेष पानी को उपयोग गर्न को लागी।
चरण 3: आँखा हेरचाह
आफ्नो लागि दायाँ आँखा क्रीम उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्, चामलको आकारको भाग डुबाउन आफ्नो औंठी औंला प्रयोग गर्नुहोस्, बिस्तारै घडीको दिशामा लागू गर्नुहोस्, अवशोषित नभएसम्म मसाज गर्नुहोस्।निस्सन्देह, सही आँखा छ, एक्लै छाला हेरचाह उत्पादन को प्रभावकारिता मा भरोसा गर्न सक्दैन, तर पनि पर्याप्त निद्रा कायम गर्न!
चरण 4: सार मर्मतसम्भार
सामान्यतया, तपाइँ 20 वर्षको उमेरमा सीरमहरू प्रयोग गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। मोइस्चराइजिंग, सेतो बनाउने, एन्टी-एजिंग र सीरम उत्पादनहरूको अन्य विभिन्न प्रभावहरूले विभिन्न छालाका प्रकारहरूको आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्छ, सीरम उत्पादनहरूको उच्च एकाग्रताले पनि छालाको अवस्था सुधार गर्न सक्छ!
चरण 5: क्रीम मर्मत
पोस्ट समय: जनवरी-19-2024